La psicoterapia ipnotica è considerata una terapia breve, e ha come obiettivo il raggiungimento del benessere psico-fisico, attraverso l’uso dello strumento ipnosi.
Lo stato di trance ipnotica viene indotto con la parola e con l’utilizzo di metafore e immagini mentali e non implica una perdita di coscienza. Lo stato ipnotico, infatti, è uno stato modificato di coscienza naturale, simile al dormiveglia, capace di attivare le risorse nascoste dell’individuo, il quale, attraverso l’acquisizione di nuove prospettive e punti di vista, è in grado di mettere in atto nuove strategie personali che conducono a cambiamenti graduali e duraturi.
La psicoterapia ipnotica è impiegata in molti ambiti:
- Disturbi d’ansia (fobie, attacchi di panico, ansia generalizzata)
- Gestione dello stress
- Gestione del cibo e Disturbi della condotta alimentare (binge eating, anoressia, bulimia)
- Difficoltà relazionali, decisionali e genitoriali
- Miglioramento della performance sportiva
- Trattamento di acufeni e dolore cronico
- Disturbi psicosomatici
- Preparazione al parto
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