Da sempre Cab si interessa di salute e crede fortemente nel valore della prevenzione. Uno stile di vita corretto è il modo migliore per promuovere la salute e ridurre il rischio di ammalarsi e l’esercizio fisico è uno strumento efficace a disposizione di tutti.
Camminare rappresenta il modo più semplice ed economico per contrastare le malattie comunemente causate da stili di vita non corretti.
Il cammino è un gesto naturale, fisiologico, ben tollerato da tutti, non richiede particolari abilità né equipaggiamento specifico. Camminare regolarmente contribuisce fortemente a contenere e prevenire diverse patologie, tra le quali: malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione, obesità, osteoporosi, lo stress, … inoltre camminare in compagnia di altre persone, stimola la socializzazione e favorisce l’autostima portando benefici a livello psicofisico.
A partire dal mese di febbraio 2018 Cab Polidiagnostico propone dei gruppi di cammino con la supervisione di una guida preparata (laureato in scienze motorie – Walking Leader)
Per informazioni rivolgersi in segreteria al cab di Barzanò o chiamare il n°0399210202
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